Acessórios Essenciais pra Quem Está Começando a Pedalar
Muitos itens no ciclismo são apenas opcionais e não são tão importantes quanto parece, se transformando em um gasto desnecessário e até ruim para quem tem orçamento apertado.
Comprou a bike e não sabe o que mais precisa pra pedalar? Muita gente empurra acessório caro e desnecessário pra quem tá começando. Na real, só um punhado deles importa de verdade no início.
Capacete
Esse é sem dúvidas, o mais crucial em toda a lista, pois reduz muito o risco de lesão grave na cabeça numa queda. Não precisa ser muito caro para funcionar pro seu básico. Tendo bom material e podendo fazer ajustes para ficar encaixado, é oque realmente vale.
Não foram encontrados testes brasileiros, de que entre um capacete de R$60 ou um de R$150 realmente tenha diferença no nível de segurança em uma situação de acidente, maior parte da influência nos preços é pela estética, valor da marca e diferenciais que não são necessários como por exemplo entradas de ar (que não tem como objetivo principal em te proteger).
Caso queira conferir um que vale muito apena sem pagar muito caro, basta acessar o link que deixamos logo aqui abaixo.
Luzes
Serve tanto pra enxergar o caminho onde está pedalando, quanto pra ser visto por algum carro. Aqui se você economizar muito, pode se deparar com lanternas que não duram nem 30 minutos e já ficam fracas. A única que posso recomendar com confiança são as da Xoss, que muitos já usam e recomendam. A gambiarra que fiz não funciona muito bem porque comprei uma lanterna grande que faz os motoristas piscarem o farol me implorando para abaixar minha lanterna 😎. Nem suporte existe para mantê-la fixa na bike, portanto não consigo recomendar oque uso, mas funciona pra mim, então é oque importa.
Dê uma olhada nesse kit abaixo que garantimos ser bom!
Óculos de proteção
Protege contra vento, poeira e inseto. Acredite, esses miseráveis tendo tanto espaço na estrada ainda dão um jeito de bater dentro do seu olho, e não dói pouco. Não precisa ser modelo esportivo caro, cobertura lateral boa já ajuda.
Roupa adequada
Não precisa gastar fortuna logo de cara, mas alguns cuidados fazem diferença. Um short ou calção com palmilha adequada evita dor que faz desistir na primeira semana. Camiseta de dryfit mantém você seco no calor, e uma jaqueta leve corta-vento ajuda nas manhãs frias. Esqueça algodão, ele fica pesado quando você transpira, causando assaduras.
Conjuntos de ciclismo já costumam serem os mais eficientes, vale conferir exemplos esse abaixo!
Garrafa e suporte
Item mais esquecido por alguns, e um dos mais necessários. Aqui não tem nem discussão, porque pedalar desidrata e a água se torna crucial em qualquer exercício físico pois o corpo transpira bastante, ficando desidratado. Contando também com um suporte fixo no quadro que torna bem prático.
Câmara de ar reserva e kit de remendo
Furo acontece, você na hora de sair pra pedalar pode pensar que não, e pode se deparar ficando a pé à 30km de casa como já me ocorreu, tendo que voltar caminhando. Uma câmara reserva do tamanho certo da sua roda, junto com um kit de remendo (espátulas, cola e remendo), resolve isso sem esperar da ajuda de ninguém.
Bomba de ar portátil
Sem ela, a câmara reserva e remendo não adiantam muito, você precisa encher o pneu depois. Uma mini bomba que encaixa no quadro ou cabe na mochila resolve isso.
Bolsa de selim, quadro ou de costas mesmo.
É onde tudo isso vai morar: câmara, remendo, bomba pequena. Pra pedal curto na cidade não é essencial, mas pra quem sai mais longe, ter um espaço fixo pra guardar equipamento (e até algo pra comer no meio do caminho) evita ficar com mochila cheia ou sem uma bananinha ou uma jujuba num pedal longe, que é essencial.
Luvas
Não é essencial no primeiro dia, mas protege a palma da mão numa queda e melhora o aperto no guidão. Caso você seja "cuiudo", pode pedalar sem luvas até que a palma da mão caleje e já não fique mais desconfortável, porém em uma queda ainda pode causar danos. Então vale o investimento baixo.
Comece pelo essencial: capacete, luz e óculos. O resto (kit de remendo, bolsa, roupa técnica) você vai completando conforme pedala mais. Caso tenha um short confortável e leve, pode usá-lo, se não tiver é bom comprar um antes de sair. Ou vá perto só mesmo para ver como é pedalar, alguns compram roupas, pedala uma vez e nunca mais volta, largando tudo no guarda-roupas. Agora que já têm os equipamentos, que tal conferir os principais erros que ciclistas iniciantes cometem, para você evitar?
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